أثر تمرينات خاصة لتطوير الاستجابة الحركية لتطوير بعض المهارات الدفاعية بكرة اليد للشباب

Abstract

من خلال متابعة الباحثتين لواقع مباريات أداء اللاعبين بكرة اليد ، البطيء في تنفيذ الواجبات المهارية الدفاعية ولكون الباحثتين من المهتمين برياضة كرة اليد ارتأتى تصميم برنامج لتمرينات الاستجابة ال حركية في محاولة جادة منهما لتطوير المهارات الدفاعية بكرة اليد.

    استعملت الباحثتان التصميم التجريبي ذا المجموعتين التجريبية والضابطة، وتم البدء بتطبيق البرنامج التدريبي في يوم الخميس الموافق (5/10/2019) وأنتهى في يوم السبت الموافق (14/12/2019) على عينة من لاعبي نادي الكهرباء الرياضي، وللتعريف بالبرنامج التدريبي تم استعمال أدوات ووسائل تدريبية شملت الشواخص والمصطبات والحبال المطاطية وتم استعمال طريقة التدريب الفتري واستغرق البرنامج التدريبي مدة شهرين بواقع (24) وحدة تدريبية كل أسبوع تضمن (3) وحدات، وبعد تطبيق الاختبارات البعدية على عينة البحث تم التوصل إلى أهم الاستنتاجات :

• نجاح البرنامج التدريبي في تطوير سرعة الاستجابة الحركية لدى اللاعبين.
• حدوث تطور في اختبارات المهارات الدفاعية لدى المجموعة التجريبية.

أن للبرنامج التدريبي تأثير  ملحوظ على أداء اللاعبين من خلال مقارنة نتائج الاختبار البعدي للمجموعتين الضابطة والتجريبية.